管理学院30天运动打卡活动落幕

近期，管理学院精心策划的“青春‘重’燃”30天运动打卡计划落下帷幕。本次活动深度响应辽宁省“体重管理年”的号召，旨在全院范围内掀起健康生活新风尚，引导学子们树立科学健身理念，养成良好的作息习惯。在一个月的坚持与挑战中，200余名学生热情参与，用汗水诠释青春活力，以自律书写健康篇章。

本次活动巧妙地融合趣味性与目标性，设置特色赛道，满足不同学生群体的健康需求，“减重最多赛”科学塑形，引导参与者关注体脂健康，实现科学减重；“跑步打卡赛”步履不停，倡导“量力而行、循序渐进”；“早睡打卡赛”规律作息，以寝室为单位，每晚11：00前熄灯并上传打卡照片，共享规律作息带来的充沛精力。